フルマラソン完走セット～フルマラソンってどうやって走るんだったけ？の人へ～

スタッフサチコ
9月末で緊急事態宣言が解除される大阪。

10月11月に開催予定のフルマラソンもどうやら開催されるようだ…

と連日、嬉しさ半分戸惑い半分のお客様がご来店されています。

皆さん言われるのが開催してもらえるのが嬉しい・・・

本当にそれに尽きますね。



とは言え、フルマラソンってどうやって走るんだったけ？テキナお声も多数。

エネルギー補給ってどうやってたっけ？

2年ぶりに走るフルマラソンは嬉しいけれど、やっぱり不安！



そんな方にお勧めがRUN-WALK Styleが長く販売してきたフルマラソン完走セット。

フルマラソン完走のために必要なものを厳選して分かりやすくセットにしております。

コロナ禍でエイドでのエネルギー補給は難しい場合も多いです。それでなくても後半に出てくるエイドでいくら食べてもフルマラソン完走するためのエネルギー摂取にはなかなか及びません。

これまでもセルフエイドはしっかり持ちましょうと提案し続けてきました。



その内容がコレ



フルマラソン30kの壁はサプリで越えろ！

■ジェルは10～15分でエネルギーに転換する！
フルマラソンではレース中に4本のジェルの摂取をしよう！
好きな味をご注文ください！

（下記はマグオンセット）







ジェルの種類

  • グレープフルーツ

  • アップル

  • レモン

  • ピンクグレープフルーツ

  • 青ミカン


レモン・ピンクグレープフルーツ・青ミカンには

カフェイン25gmが入っています。

どちらも甘酸っぱく食べやすいです。

４種類お選びいただけます。

お好きな味を４つ備考欄にご記入ください。


RWSマラソン完走セットの使い方


【 VESPA(ベスパ) 】




スタート1時間前～30分前に摂ることで、代謝がアップ
して、エネルギーの働きがアップします！

【 エネルギージェル4本 】


10k～35kまでの間に4本をタイミング良く摂取！ ジェルはカロリーを凝縮しているので、かなり甘めです。ジェルを摂ったら水分も摂取するようにしましょう！

【 ここでジョミ 】



35kを越えて、最後のフンバリ時、ここぞ！と言う時に「ここでジョミ」
酸味のある味が最後のフンバリを引き出してくれます。

【 2RUN+塩熱サプリ2粒(個包装) 】



2RUNは、スタート前、もしくは足が攣りそうにな時に摂ると良いでしょう。



塩熱サプリは電解質補給で脱水・痙攣対策だけでなく、気分転換にもなります。
ブトウ糖成分も含むので脳への刺激も効果あり。

必ず食べた後は100ml水を摂ってください。







これまで２RUNではなく塩熱サプリの6粒シートをセットの内容にしてきましたが、現在メーカー欠品のため２RUＮ+塩熱サプリ2粒（個包装）に変更しています。

塩熱サプリ6粒シートに+αで２RUＮをお買い求めいただくことが多かったので、もしかしたら嬉しいセット内容変更かもしれませんね。

2RUNは足が攣りそうになった時のお守りで置いてても良し、

スタート前に飲んでも良し　のサプリです。



ぜひエネルギー補給の準備をしっかりと、ちょっとした安心材料とともに楽しむ心で本番を迎えてほしいと思います。

RWSフルマラソン完走セットは通販、店頭にてお買い求めいただけます。






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