BLOG
Blog
レースの補給アレコレ
スタッフコバヤシが100㎞完走しました。 これってすごいことなのです。この世界で25年以上身を置いているスタッフコバヤシはギアの知識量も半端なし。 山にはたくさん遊びに行くし、走るのも楽しんでいる。 けれど、環境がレースに向かせなかったのか、はたまたどうだったのかは別として。 ここに来て初めての100㎞レースにチャレンジした、そのことが本当に素晴らしいことでした。 なんでも初めてって緊張するし、あれこれ考えるけれど、 終わってみたら爽快感も得られて、ステージが変わった気持ちになれる。 でもあの時こうすれば良かった、という振り返りをしていくうちに次はこうしたい、と次のレースに向かうことも多々。 そのうちにその気持ちが落ち着くことも多々(笑) そんな振り返りをスタッフコバヤシがしたブログがこれ...
レースの補給アレコレ
スタッフコバヤシが100㎞完走しました。 これってすごいことなのです。この世界で25年以上身を置いているスタッフコバヤシはギアの知識量も半端なし。 山にはたくさん遊びに行くし、走るのも楽しんでいる。 けれど、環境がレースに向かせ...
スタッフコバヤ...
どうもONTAKE100、なんとか完走できたスタッフコバヤシです。 初の100kmレース。 不安しかありませんでした笑 予定ではとっくに治っているはずだった足底筋膜炎もお尻の筋肉？腱？の痛みも改善されることなく・・けど、4月から急ピッチで走行距離を増やして、なんとか完走できましたよ・・ほんとに。 今後、ロングレースに参加する方の参考になればと思い補給食編、ギア編みたいな感じでおんたけのレースを振り返っていきたいと思います。 まずは、補給編から。 その前にONTAKE100 の僕が把握していた情報として ★54km地点（スタート地点の松原スポーツ公園）に補給食や着替えなどデポできる。 ★エイドは100kの部で5か所（下記大会から提供された配給物リスト）...
スタッフコバヤシ OSJ ONTAKE100参戦！補給編
どうもONTAKE100、なんとか完走できたスタッフコバヤシです。 初の100kmレース。 不安しかありませんでした笑 予定ではとっくに治っているはずだった足底筋膜炎もお尻の筋肉？腱？の痛みも改善されることなく・・けど、4月から...
LA SPOR...
どうも、コソ練では間に合わなくなってきて、焦っているスタッフコバヤシです。 何を焦っているのか？ そうー7月のおんたけ100にエントリーしているんですよね・・実は。 ホントは2024年は信越の110kmを本命レースにして、夏のロング走の位置づけで、おんたけ修行するためエントリーしました。 が、信越のエントリー時点でも腿の付け根の痛み、足底筋膜炎は治っていなかったので、エントリーすることはあきらめました。でも、おんたけはエントリーしちゃったし、今年はこれを1番の目標にしてガンバフンバしてみようと気持ちを切り替え、今も痛みをごまかしながら練習しております。 話が全然違う方向に笑 で、今更、おんたけで履くシューズを模索している最中なんですが・・ 改めて、このシューズの良さを再認識しているところです・・それが LA SPORTIVA（以下スポルティバ）...
LA SPORTIVA AKASHA Ⅱはやっぱり逸品テキナ1足
どうも、コソ練では間に合わなくなってきて、焦っているスタッフコバヤシです。 何を焦っているのか？ そうー7月のおんたけ100にエントリーしているんですよね・・実は。 ホントは2024年は信越の110kmを本命レースにして、夏のロ...
2024年 6...
毎年6月25日の日記を受け継いでもうすぐ4年になろうとしています。 店長ORAOの奥さん千代さんのことを （ややこしいですが、千代さんは前の奥さんです。） 千代さんはRUN-WALK Styleの歴史に大切な人で、 毎年6月25日は千代さんのことを想う日で、 毎年この日に一年を振り返り、そしてまた前に進むことをやめないでいた店長ORAOのことを想う日でもあります。 とは言っても日々の忙しさに忙殺されていて、 いろんなことが丁寧にしにくくなっています。 そんななかですが、おかげさまでいろんな方の手助けを得ながら、なんとか進んでいるという状況です。...
2024年 6・25は空に問いかける日… 彼女が残した、ポジティブな「悔しい…」の言葉
毎年6月25日の日記を受け継いでもうすぐ4年になろうとしています。 店長ORAOの奥さん千代さんのことを （ややこしいですが、千代さんは前の奥さんです。） 千代さんはRUN-WALK Styleの歴史に大切な人で、 毎年6月25日...
スタッフタケシ...
妖精に会えるのかスタッフタケシです。 今年もFAIRY TRAILのスーパーロングに出走します。 あまりのキツさにもう出ないと言っていたのに懲りない奴です。 前回のFAIRY TRAILでの大転倒で故障が長引き先シーズンのフルマラソンが振るわなかった為、 走力ベースが落ちているのでどこまでガンバフンバできるのか〜 とはいえ前回のレースを振り返るともうちょっとどうにか出来たんじゃないかと 不完全燃焼感は否めないので懲りずにエントリーしたのでなんとか前回の自分越えを目標にガンバフンバ！！ トレーニングに関しては現状やれることはやったので...
スタッフタケシFAIRY TRAIL準備の備忘録
妖精に会えるのかスタッフタケシです。 今年もFAIRY TRAILのスーパーロングに出走します。 あまりのキツさにもう出ないと言っていたのに懲りない奴です。 前回のFAIRY TRAILでの大転倒で故障が長引き先シーズンのフルマラ...
新人スタッフイ...
新人スタッフイグ、加賀シーサイドトレイルランを走ってきましたー！ 海が好きすぎる私、「海の見えるトレイルレースに出たい」とトレランはじめた頃の気持ちを思い出した とても素敵な大会でしたーー！ 今回はふと1人こそっとエントリーしたんだけど やっぱり旅RUNは楽しくてせっかくなので、自己紹介兼ねて、旅RUNの記録を残します。 ＊＊＊＊ 加賀シーサイドトレイルラン、今回は第8回目の開催。 15kmのミドルコースと、31kmのロングコース。 石川弘樹さんがスペシャルナビゲーターされていて、 奥さんと海沿いのトレイルを走っている動画を見て...
新人スタッフイグ初ブログ 〜加賀海岸シーサイドトレイルへ…旅RUNと自己紹介と〜
新人スタッフイグ、加賀シーサイドトレイルランを走ってきましたー！ 海が好きすぎる私、「海の見えるトレイルレースに出たい」とトレランはじめた頃の気持ちを思い出した とても素敵な大会でしたーー！ 今回はふと1人こそっとエントリーしたん...